早点小吃的做法大全相关推荐,儿童简单早点小吃的做法大全
这个快节奏的社会里,时间就是生命,特别是对于白领来说
现在人的早餐以方便、快捷、营养为主,因此制作一些简单早点小吃最为适合了。
喝粥是中国人最主要的早点小吃之一,它的做法简单
而且又非常好消化,因此受到大家欢迎。【小吃培训】
下面小编为大家介绍几种简单早点小吃的做法,非常适合上班白领。
玉米芝麻蛋饼:
主料:鸡蛋2个。
配料:玉米面2汤勺、黑芝麻少许。
调料:白糖适量。
做法:准备好鸡蛋、玉米面、白糖。
鸡蛋磕入碗中,加入白糖打散。加入玉米面。搅拌成无颗粒的蛋面糊。
平底锅刷上一层薄油,开小火,倒入一半蛋面糊铺平锅底。
待蛋饼表面刚刚开始凝固的时候,撒上一层熟的黑芝麻。
蛋饼表面凝固后,翻面继续煎熟即可。
健康油条:
原料:高粉200克、酵母4克、细砂糖15克、牛奶175克,碱、水、盐各少许。
做法:在牛奶中加入干酵母,拌匀。将面粉与糖混合均匀。
在面粉中缓缓加入牛奶,边加边搅拌,拌匀后用手揉成面团。
将面团盖上湿布,醒发至两倍大。将碱、水、拌匀。
用手沾着碱水,沾一下揉打一下面团至完全揉均。重新盖上湿布,待面团二次醒发至二倍大。
在操作台上刷上油。将面团在操作台上擀宽约5公分的长条,再切成约1公分的剂子。
将两外剂子叠加,中间用筷子压一下。
锅内热油,中火,五成热时,将剂子扭转数下放入锅内,用筷子不停翻面,至油条呈金黄色。
捞出沥油即成。健康好吃的油条就这样出锅了。
香菇鸡丝粥:
主料:鸡脯肉150g,干香菇80g,泰国香米150g。
辅料:盐适量,生粉适量,小葱适量,高汤适量,鸡精适量,白胡椒粉适量。
做法:鸡脯肉切成细丝加少量盐、生粉和水拌匀入味,水发干香菇洗净捏干水份切丝
小葱切末,泰国香米适量,高汤一碗。
米淘洗干净下入砂锅中,加入半锅水,再倒入高汤,下入香菇丝,盖上盖,大火煮开。
煮至沸腾后,加一勺盐搅匀,改最小火,用两只筷子这样架着锅盖闷煮
记得每间隔5分钟要打开锅盖,用汤勺铲动一下锅底,防止巴锅糊底。
煮约15-20分钟后,粥就已经煮得很浓稠了,改大火,烧至翻滚时下入鸡丝
并用筷子快速搅拌,看到鸡丝变色不带生肉色时,立即关火。
加入适量鸡精、白胡椒粉调味,撒上葱花即可。盛入碗中,即可享用了。